Întrebări frecvente
Câte calorii are vin alb la 100g?
Câte calorii are vin alb?
La 100g, Vin alb contine 82 kcal, cu 0.1g proteine, 2.6g carbohidrati, 0g grasimi si 0g fibre.
Macronutrienți la 100g
Calorii pe porții uzuale
| Porție | Calorii |
|---|---|
| 1 pahar 150ml(150g) | 123 kcal |
| 50g | 41 kcal |
| 100g | 82 kcal |
| 150g | 123 kcal |
| 200g | 164 kcal |
| 250g | 205 kcal |
| 500g | 410 kcal |
Preparare și variații calorice
Producerea implica presarea strugurilor albi și fermentarea mustului filtrat în vase de inox sau butoaie de stejar. În bucătăria românească, acesta este utilizat frecvent la deglasarea sosurilor sau pentru prepararea pestelui la cuptor. Adăugarea vinului în mancaruri gătite nu modifica semnificativ conținutul caloric inițial, deoarece majoritatea alcoolului se evapora prin fierbere, însă retetele care includ unt sau smantana cresc considerabil densitatea energetică a preparatului final.
Context nutrițional
Consumul moderat poate fi integrat în dieta dacă se ține cont de aportul de 82 kcal la 100g. Este recomandat să fie evitat de persoanele cu afecțiuni hepatice, gastrite sau cele care urmeaza diete stricte de slăbire din cauză conținutului de carbohidrați și a efectului stimulator asupra apetitului. De asemenea, nu este indicat în cazul interactiunilor medicamentoase sau pentru femeile insarcinate.
În bucătăria românească
În România, aceasta băutură insoteste tradițional preparatele din peste, carnea alba de pasare sau aperitivele reci. Este un element central al meselor festive și al evenimentelor sociale, fiind produs în regiuni viticole recunoscute precum Cotnari sau Murfatlar.
Alternative comparabile
O alternativa cu mai puține calorii este vinul spumant brut, care poate avea în jur de 70-75 kcal la 100g. O alta opțiune este apa minerala cu lamaie, care oferă hidratare fără aport caloric, spre deosebire de vinul alb care conține 2.6g carbohidrați per suta de grame.
Alimente similare (Bauturi)
Ghiduri despre nutriție și dieta
- IMC — formula, categorii OMS și greutatea idealăIndicele de masă corporală: formula greutate ÷ înălțime², categoriile OMS (normal 18,5-24,9, supraponderal 25-29,9, obezitate ≥30) și greutatea ideală. Exemple și limitări.
- Alimente fără carbohidrați — listă completă pe categoriiListă alimentelor cu 0 sau foarte puțini carbohidrați, organizate pe categorii, cu idei de combinații pentru dieta low-carb.
- Alimente cu puține calorii — listă completă și idei de meniuListă alimentelor cu cea mai mică densitate calorică, ideale pentru slăbit fără să rămâi flamand.
- Dieta echilibrată — câte calorii ai nevoie pe ziCum calculezi necesarul caloric, proporția macronutrientilor și principiile unei diete echilibrate pe termen lung.
Întrebări frecvente
Câte calorii are vin alb la 100g?
Vin alb are 82 kcal la 100g, cu un profil nutritional de 0.1g proteine, 2.6g carbohidrați și 0g grăsimi.
Câte calorii are 1 pahar 150ml de vin alb?
O porție tipica de 1 pahar 150ml (150g) de vin alb conține aproximativ 123 kcal.
Vin alb ingrasa?
Vin alb are conținut caloric redus (82 kcal/100g). Este potrivit în diete de slăbit pentru ca oferă satietate cu puține calorii.
De unde sunt valorile?
Valorile nutriționale sunt estimate pe baza datelor USDA FoodData Central, adaptate pentru produsele românești. Pentru produse procesate, consulta eticheta nutrițională — valorile pot varia +/- 15% de la un brand la altul.